Redaksi 
TIM PKM Program Studi D3 Fisioterapi Universitas Abdurrab Edukasi Pelajar Tentang Teknik Mengangkat Dan Mengangkut Untuk Menjaga Postur Tulang Belakang. (Foto/Tim)
Teknik Golfers Lift ( Teknik Golf) digunakan untuk benda yang ringan yang berada di lantai tanpak menekuk lutut, selanjutnya Teknik Tripod dilakukan saat mengangkat benda benda yang berat yang berada dipermukaan rendah, selanjutnya Teknik Pivot (Memutar) dilakukan saat mengubah arah atau posisi ketika membawa beban. Yang terakhir Teknik Team Lift (Teknik Angkat Tim) dilakukan untuk beban berat yang sulit diangkat sendiri.
“Ada beberapa Tips mengangkat beban dengan benar, salah satunya selalu jaga agar punggung tetap lurus saat mengngkat beban, lebih menggunakan otot kaki dari pada otot punggung, menjaga beban sedekat mungkin dengan tubuh untuk mengurangi tekanan pada punggung dan usahakan mengangkat benda sejajar dengan dada atau perut,” jelas Ayu memberikan tips mengangkat beban dengan benar.
H.A Haris M.Pd selaku kepala sekolah Madrasah Aliyah Assayafiiyah Air Tiris, Kampar, Riau menyambut baik kegiatan ini yang harapannya para pelajar bisa memperkaya pemahamannya tentang ilmu kesehatan.
“Kami berterimakasih kepada TIM PKM Program Studi D3 Fisioterapi Universitas Abdurrab yang telah memberikan edukasi tentang pentingnya menjaga kesehatan terutama kesehatan tulang bagi manusia dan semoga ke depannya tetap memberikan kontribusi bagi masyakat luas,” ucap kepala sekolah. (Tim/*)
Info Penulis
